当健身房成为现代都市的一景时，六位来自世界各地、有着不同经历的年轻人聚集在健身房。他们都充满了青春的朝气、善良和乐于助人的精神。他们帮助每个来健身房的人，也帮助自己。他们通过实际行动告诉大家，健身房将成为生活的重要组成部分。健身房里，六个年轻人跌跌撞撞、尖叫着，上演着泪、笑、悲、喜交替的都市爱情剧，成为一出喜怒哀乐的大戏。一部充满曲折的都市喜剧。