消防站站长张岩（杨洋饰）与急诊医生许勤（王楚然饰）阔别十年重逢。两个年轻人因家人的反对而被迫分开。当他们再次相遇时，他们的相遇有很多成长、快乐和改变。由于工作性质，常言和许勤渐渐产生了交集。张岩带领十里台消防队员奋勇拼搏，为人民群众生命财产安全而奋战。在经历了无数血与火的生死考验后，他们依然没有改变初心。他的固执感染了徐钦，困扰他们多年的心结也渐渐松开。两人克服了家人的反对，终于团聚，互相鼓励，共同前进，用各自的专长守护着这座美丽的城市。